Beberapa Penyebab Kepala Sering Sakit Atau Pusing

BERKAHPOKER Dalam posisi tegak atau netral, rata-rata kepala orang dewasa berbobot antara 4,5 hingga 5,4 kg,Namun, ada kalanya kepala terasa lebih berat karena beragam penyebab.

Kepala yang terasa berat tentu bisa mengganggu aktivitas harian. Kamu mungkin merasa tak bisa mengangkat kepala atau mungkin merasa kepala seperti diikat erat.

Ada banyak penyebab yang membuat kepala terasa lebih berat dari biasanya. Pada kebanyakan kasus, kepala yang terasa berat bukanlah hal serius. Namun, ini juga bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu, dari yang ringan seperti sakit kepala atau infeksi sinus, hingga kondisi serius seperti gegar otak atau tumor otak.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab kepala terasa berat.

1. Ketegangan otot

Kalau kamu duduk sepanjang hari di depan komputer, leher dan mata mungkin terasa tegang karena kelelahan. Ini bisa menyebabkan tekanan dan kepala terasa berat.

Selain itu, cedera apa pun yang menyebabkan ketegangan atau rasa sakit pada otot-otot kepala dan leher terasa berat dan rasanya sulit untuk menopangnya. Misalnya karena cedera olahraga, kecelakaan mobil, atau leher yang terlalu lelah karena mengangkat beban berat bisa membuat otot leher tegang dan menyebabkan kepala terasa berat.

Selain membuat kepala terasa berat, gejala lain dari ketegangan otot di leher bisa meliputi:

  • Nyeri
  • Rentang pergerakan terbatas
  • Pembengkakan
  • Kejang otot
  • Kekakuan

2. Kelelahan

Kelelahan adalah perasaan lelah yang berlebihan. Penyebabnya bisa karena kurang tidur atau hangover, tetapi bisa juga karena kondisi tertentu yang membuat kamu merasa lelah sepanjang waktu, seperti:

  • Anemia
  • Hipotiroidisme
  • Sleep apnea
  • Penyakit jantung
  • Sindrom kelelahan kronis
  • Fibromialgia
  • Penyakit Lyme
  • Multiple sclerosis
  • Lupus
  • Gangguan depresi
  • Masalah ginjal atau hati
  • Kekurangan gizi
  • Dehidrasi AGEN POKER TERPERCAYA

Kemungkinan saat kamu merasa lelah secara berlebihan itu bisa membuatmu lebih sulit untuk menopang kepala dengan benar sepanjang hari. Mungkin kamu juga akan merasa perlu berbaring atau beristirahat. Bila kamu merasa kelelahan terus-menerus bersama dengan rasa berat di kepala, itu bisa jadi tanda adanya masalah medis yang mendasarinya.

3. Kecemasan

Merasa cemas ketika sedang menghadapi situasi yang menegangkan adalah hal yang normal. Namun, bila merasakan kecemasan berlebihan tanpa sebab yang jelas, gangguan kecemasan perlu diwaspadai.

Kecemasan dapat menyebabkan perasaan kepala yang berat karena sakit kepala tipe tegang (tension headache) umum dialami orang-orang dengan gangguan kecemasan. Sakit kepala tipe ini sering digambarkan sebagai perasaan seperti ada tali yang melilit atau mengikat erat kepala, atau kepala seperti diremas.

4. Migrain

Migrain adalah sakit kepala terasa berdenyut dan biasanya terjadi pada satu sisi kepala saja. Migrain merupakan penyakit saraf yang dapat menimbulkan gejala seperti:

  • Kelelahan
  • Sensitivitas terhadap cahaya dan suara
  • Kekakuan leher
  • Mual dan muntah
  • Sakit kepala yang berdenyut
  • Vertigo terkait migrain

Perasaan kepala yang berat dapat dihasilkan dari leher kaku, kelelahan, dan nyeri kepala yang terkait dengan migrain.

5. Cedera whiplash

Cedera whiplash adalah salah satu jenis cedera pada leher yang terjadi akibat gerakan leher secara maju dan mundur yang cepat dan kuat. Cedera jenis ini sering kali terjadi akibat kecelakaan mobil yang tertabrak dari belakang. Namun, bisa juga terjadi akibat kecelakaan olahraga, kekerasan fisik, atau trauma jenis lainnya.

Gejala umum dari cedera whiplash meliputi:

  • Kekakuan di leher
  • Nyeri
  • Sakit kepala di dekat pangkal tengkorak
  • Pusing

Rasa sakit dan kekakuan di leher serta sakit kepala di dekat pangkal tengkorak dapat membuat kepala terasa lebih berat dari biasanya.

Untuk mencegah cedera whisplash, mengemudilah dengan hati-hati, gunakan pelindung kepala bila melakukan olahraga kontak fisik langsung, dan sebagainya. AGEN POKER ONLINE

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *