Bandar Sakong Online

Beberapa Bahan Herbal Membantu Peradangan Inflamasi

BERKAHPOKER Peradangan adalah respons terhadap kekebalan tubuh, di antaranya respons terhadap infeksi, iritasi, atau cedera. Dengan kata lain, peradangan merupakan cara tubuh melawan infeksi dan penyembuhan.

Akan tetapi dalam beberapa situasi, peradangan bisa lepas kendali dan bertahan lebih lama. Hal ini disebut peradangan kronis. Peradangan kronis bisa menyebabkan banyak penyakit, seperti radang sendi, diabetes, penyakit jantung, penyakit Alzheimer, dan beberapa jenis kanker.

Nah, ada, nih, berbagai bahan herbal atau rempah yang bisa membantu melawan peradangan. Penasaran? Yuk, simak bersama ulasannya!

1. Jahe

Bumbu masak yang lezat dengan rasa pedas tetap manis adalah jahe (Zingiber officinale). Kamu dapat menikmati jahe dalam berbagai bentuk, dalam kondisi segar, sudah dikeringkan, maupun bubuk.

Jahe telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional untuk menyembuhkan berbagai kondisi, termasuk pilek, migrain, mual, radang sendi, dan tekanan darah tinggi. Selain itu jahe juga membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Jahe mengandung lebih dari 100 senyawa aktif, seperti gingerol, shogaol, zingiberene, dan zingerone. Itu semua berkontribusi terhadap efek kesehatan jahe, termasuk membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

2. Kunyit

Kunyit (Curcuma longa) adalah bumbu masakan berwarna kuning dari akar tanaman kunyit. kunyit mengandung bahan kimia yang disebut kurkumin, yang mungkin memiliki sifat antiinflamasi.

kunyit mengandung fraksi berpigmen kuning yang terdiri dari kurkuminoid. Bahan utama kurkuminoid adalah kurkumin, yang dilaporkan memiliki efek menguntungkan pada osteoartritis, diabetes tipe 2, dan dislipidemia karena aktivitas antioksidan dan antiinflamasinya. AGEN POKER TERPERCAYA

Selain itu, disebutkan juga bahwa kunyit mengandung banyak senyawa fungsional dan metabolit yang berkhasiat untuk radang sendi.

3. Kapulaga

Kapulaga (Elettaria cardamomum) adalah rempah asli Asia Tenggara. Rempah ini memiliki rasa manis dan pedas yang kompleks. Selain itu, kapulaga memiliki berbagai manfaat baik bagi kesehatan.

Kapulaga secara efektif mengurangi tekanan darah, meningkatkan fibrinolisis dan meningkatkan status antioksidan, tanpa secara signifikan mengubah lipid darah dan kadar fibrinogen pada penderita hipertensi stadium 1.

Kapulaga dapat memperbaiki beberapa parameter inflamasi dan stres oksidatif pada subjek pradiabetes. Dengan demikian, kapulaga mungkin berguna dalam mengurangi komplikasi yang terkait dengan peradangan dan stres oksidatif.

4. Bawang putih

Bawang putih (Allium sativum) punya aroma dan rasa yang khas. Bumbu dapur populer ini juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama ribuan tahun untuk mengobati radang sendi, batuk, sembelit, infeksi, sakit gigi, dan masih banyak lagi.

Sebagian besar manfaat bawang putih bagi kesehatan berasal dari senyawa belerang, seperti allicin, diallyl disulfide, dan S-allylcysteine yang tampaknya memiliki sifat antiinflamasi.

bawang putih tampaknya meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dengan merangsang jenis sel tertentu, seperti makrofag, limfosit, sel pembunuh alami, sel dendritik, dan eosinofil, melalui mekanisme termasuk modulasi sekresi sitokin, produksi imunoglobulin, fagositosis, dan aktivasi makrofag.

5. Kayu manis

Kayu manis merupakan salah satu rempah yang sudah cukup familier di Indonesia. Aromanya khas, serta ada rasa manis dan pedas. Selain itu, rempah yang satu ini juga memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Selain itu, kayu manis meningkatkan kadar antioksidan tubuh. Penelitian tersebut juga menyimpulkan kalau suplementasi kayu manis mungkin merupakan adjuvant untuk mengurangi peradangan dan tingkat stres oksidatif pada manusia.

Oleh karena itu, penggunaan bersamaan dengan obat hepatotoksik harus dihindari. Studi tersebut juga menjelaskan bahwa kombinasi suplemen kayu manis dan statin dapat menyebabkan hepatitis. AGEN POKER ONLINE

Bandar Sakong Online

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *